神戸・東灘区の住吉・御影・魚崎を中心に活動しているベビーマッサージ & サインのお教室日記です
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●ベビーマッサージとは


ママやパパの手でやさしく赤ちゃんの身体をなでてあげること。

「見つめる・話しかける・ふれる」

という赤ちゃんとの関係を築く上で最も大切な行為をすべて満たしています。


数ある手順の中でも、特に赤ちゃんが好きな手順をセレクトしてお伝えします。

また植物性のオイルを使用しますので、乾燥しがちな赤ちゃんの肌もしっとりする

スキンケア効果も実感していただけると思います。



●ピラティスとは


ピラティス…お聞きになったことがある方も多いと思います。

ハリウッド女優が産後リカバリーに用い、

日本では渡辺満里奈さん芸能人の方にも人気が高いですよね。


主にインナーマッスルを鍛えるエクササイズで、

元は負傷兵のリハビリ用トレーニングとして開発されたエクササイズ。


体に余分な負担をかけすぎずに出来るエクササイズなので、

私めっちゃ体が硬いんです…な方や、体を動かすなんて久しぶり!な方も

大丈夫。


骨盤のゆがみを調整し、本来の正しい姿勢へと導いてくれます。

そして、美しくしなやかな筋肉を作り出す…と

産後の体にうってつけなんです!


★産後の骨盤を矯正に戻したい

★筋肉がゆるんでお腹がポッコリ

★なんだか猫背になったかも…

★抱っこしすぎて、肩こり・腰痛がしんどい

★実は尿漏れ・膣のゆるみが気になる

★子どもの元気さについていけず、夕方ヘトヘト。。。


ひとつでも当てはまる方はぜひどうぞ!

出産でいったんリセットされた骨盤をピラティスで美しく引き締め

正しい位置に戻しましょう。

子どもを産んで、よりキレイに!!って理想ですよね。


今回教えてくださるyoshi先生は13年間フィットネスクラブで

インストラクターを務められた経歴の持ち主。


さまざまな運動を指導するなかで、ピラティスに出会い、

その「自分自身でカラダを調整できる素晴らしさ・大切さ」を実感し、

資格を取得されインストラクターとして神戸を中心に活動中です。


ピラティスレッスンの終了後は、

時間の許す限り、おひとりおひとりの骨盤チェックなどしていただけるそうです!!

しっかりチェックしてもらって、美しい骨盤・美ママを目指しましょう~。


★ ★ ★ 詳細 ★ ★ ★


●場所:東灘区民センター 8階和室


●料金:

2500円

※plusベビマ3回コース修了の方

※ピラティスコラボ2回目以降の方

は500円オフ


●持ち物:

【ベビマ】バスタオル・フェイスタオル・赤ちゃんの水分補給できるもの・45Lのゴミ袋かおむつ替えシート

【ピラティス】ヨガマットかバスタオル・汗拭きタオル・ママの水分補給できるもの


●対象

産後2ヶ月~のママと月齢2ヶ月~の赤ちゃん


●お申し込みは

右のフォームかplus★kcc.zaq.ne.jp(★は@に変更ください)まで

「ママのお名前、お子様のお名前と生年月日、携帯番号、メアド」

をご連絡ください。


お問い合わせもお気軽にどうぞ!


ピラティスには私も参加させていただきます。

以前、一度参加させていただいて、体がすっきりしたこと、

芯から温まったことに感激しました。


定期的に続けていけたらいいなと思いますので、

今回は参加できないけれど、興味ある!!という方もご連絡いただければと思います。



どうぞよろしくお願いいたします。


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今日もよいお天気でしたねー。


さて、今日はサロンplusにて、

初級ベビーマッサージセラピスト養成講座

開講させていただきました。


初級セラピスト養成講座は、1日の受講で

ロイヤルセラピスト協会から修了証が発行される

plusでも人気の資格取得講座です。


今日は長田区からSさんがお越しくださいました。

Sさんは有名産婦人科に勤務されていた時に

ベビーマッサージを知られたそう。


大学ではこども心理学を学ばれたぐらい、

お子さん好きなSさん。

理論や実技の講義も一生懸命聴いてくださり、

その真剣さがビシバシ伝わってきましたよ。


実技の際はお歌のやさしい調べに、

「ぜひセラピストになっていただきたいなぁ~」

と思いました。


まずは今日学んだ内容を、

親戚のお子さんにお伝えしてあげてくださいね。


疑問がでたら、いつでもお気軽にメールくださいね。


今日はお休みの所、ありがとうございました。


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やーっとよいお天気になりましたね。

毎日山のように出る洗濯物が片付き、

とっても気持ちいいです~。


さて、先日日程のみ告知しておりました

ランチ会の詳細が決まりましたので、アップいたします。


★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆


★日時

5月23日(月)11時30分~13時


★場所

スタジオRe:Birth

(阪急岡本駅徒歩1分)

※詳細はお申し込み後に連絡いたします


★料金

1500円

愛農人 さんのおいしいお弁当つき♪


★対象

plusのレッスンにご参加&お申し込みいただいたママとお子さん


★受付

5月18日(水)午前中までの受付とさせていただきます

★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆


スタジオRe:Birthは、いつもベビマ撮影会でお世話になっている

カメラマンの神奈さんの、5月にオープンしたばかりのスタジオです。


とってもかわいい真っ白な空間を、

今回は特別にランチ会会場にお借りしました♪


撮影スタジオですので、

一眼レフ(コンパクト一眼含む)などでの撮影はご遠慮くださいね。

(コンパクトデジカメの持込はOKです♪)


告知が近々になってしまいましたが、

「その日空いているわ~」という方がいらっしゃったら、

ぜひご参加くださいね!


お申し込みお待ちしております☆


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やっと晴れて気持ちよい春の日が戻ってきましたね。


さて、plus再開第一弾のレッスンには

3組のmama & babyちゃんがお越しくださいましたよ。

ありがとうございます!


今日はみなさん初めましての方ばかり。


10月生まれのRちゃんは亀田クリニック近くに

お住まいですが、おうちサロンに興味があり、

わざわざお越しくださいました。

ありがとうございます!

Rちゃんはちょうどお昼寝明けということで、

とってもご機嫌。

最後の最後で涙でしたが、

「お腹が空いた!」の涙ちゃんのようでしたね。

ミルクをゴクゴク飲んで、ご機嫌も復活してくれました。


12月生まれのSくんは、なんと!

北区からお越しくださいました。

電車で1時間ほどかかったとか。。

遠くから本当にありがとうございます。

Sくんは初めてでしたが、リズム遊びから

ベビマの最後までニコニコ笑顔がいっぱい。

すごーく落ち着いたその様子も、

ママのTさんが元保育士さんと聞いて納得。

帰りの電車の中では寝てくれたかな??


今日の最年少のEくんは1月生まれ。

阪神御影近くからお越しくださいましたよ。

Eくんには3歳のお兄ちゃんがいらっしゃいます。

何事にも動じないその様子はさすがの二人目くん。

リズム遊びもベビマも、クールに決めてくれました。

ぜひぜひ、お家でお兄ちゃんにもベビマを

してあげてくださいね。


今日のおやつはセークルトロワの

川井ロールです。


今回は遠方からお越しの方が多く、

EくんママのMさんも最近、

こちらに引っ越してこられたそうで、

お知り合いがあまりいらっしゃらないのだとか。


ぜひぜひ皆さん、23日のランチ会にもお越しくださいね。


今日のプチレッスンでは、

ファーストサインのレッスンで使う教材の絵本を使って

「おはよう」「おっぱい」「ごはん」など

朝のシーンで使うサインをお伝えしましたよ。


この教材絵本は、日常生活に使うサインが

しっかり学べる人気の絵本なんです。


plusのベビマレッスンは、3回コース修了時には

ベビマだけでなくサインも習得していただける内容となっております♪


みなさん、3回コースにお申し込みいただいたので、

次回もお会いできることを楽しみにしております。



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前日まで雨続き(しかも警報がでるほど)、

当日の天気予報も雨マークでしたが、

コラボレッスンがはじまる頃には雨も霧雨で

太陽ものぞくぐらいに。

とってもうれしかったです♪


今日のコラボレッスンは4組と、

少人数でまったりと開催しましたよ。


今日の4組様は、初めましてさんがほとんど。


亀田の3回レッスンにきてくださっているAちゃん。

とっても大きなお目目が印象的でした。

ベビマも気持ちよさそうに受けてくれましたね~。


12月生まれのNちゃんは眠り姫かというぐらいよく寝るそう。

初めてのベビマは涙でできなかったそうですが、

今日は最後までがんばってくれましたね~。


Nちゃんとお誕生日1日違いのMくん。

とっても元気なお兄ちゃんと一緒に来てくれました。

Mくんはニコニコ笑顔でベビマを楽しみ、

ベビマ後はひとりでスーッと寝てくれました。さすがデス!!


1歳2ヶ月のMくんは撮影会にも来てくださいましたよ。

ハイハイで動きたい盛りですが、ベビマは別。

ゴロンとなって声をあげて喜んでくれてましたね。


ベビマ後は、yoshi先生によるピラティスタイム。


ねんねする子、遊ぶ子を脇に、

ママたちは美bodyを目指して(?)、

自らの体に集中していました。


本当にyoshi先生のピラティスは、

体がすっきりします。

筋肉痛にはならないのに、筋肉を使った感じもして、

いつも不思議です。


次回は

★6月2日(木)13時~

です。

どうぞベビマでお子さんとラブラブに、

ピラティスでママもリフレッシュしてくださいね~。


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今日もシトシト~なお天気ですね。

GWにめいっぱい出かけたので、

少しのんびりした連休明けを送っています。


さて、コンビ・プレママレッスンでお世話になりました

コッコト宮本さんからステキなセミナーのご案内を

いただきましたので、こちらでもお知らせさせていただきます♪


「予算ゼロで集客に結びつけるノウハウ」

「収益をアップさせる経理実務」


が教えていただけます。


おうちサロンやお教室、ネットショップなどをされている方は

ぜひご参加ください♪


なお、plusの紹介で~とコッソリ書くと

なんと3000円!になります。


以下、ご確認ください♪


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働く女性を応援するコッコトです!
【PowerWomenプロジェクト】All JAPANママネットワーク構築のため全国行脚スタートです。PowerWomenプロジェクトに参加してくださる方、「こんな時だからこそ何か行動したい!」「さらにステップアップしたい!」「困った時に本当助け合える全国のネットワークを築きたい」そんな皆さんのご参加お待ちしております。

Facebookページは こちら→★

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■セミナー内容■


プチ起業家(自宅サロン、お教室、イベント、ネットショップ運営など)のための『知って得する』ステップアップセミナー


~ママ起業家『宮本直美』の事業を成功させる3つのポイント~
 

1.個人事業の『やらなきゃ損する』経理実務

2.小さな会社でもメディアに取り上げられる方法

3.集客に新しいツールを『なぜFacebookが注目されるのか』


笑顔で子育てしながら、自分を大切に働くスタイル。
無理しないから成功する「私の働き方」を見つけてください。

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■日程■



 会場 日にち 時間 詳細
 名古屋 5/19(木) 15:00~17:00クリック★
 大阪 5/20(金) 11:00~13:30クリック★
 神戸 5/20(金) 14:30~16:30クリック★
 東京 5/31(火) 11:00~13:30クリック★
 福岡 6月中旬 調整中 調整中
 埼玉 6月下旬 調整中 調整中


■PowerWomenプロジェクトとは■


詳細は こちら★

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■セミナー参加費■


事前振込みの場合・・5,000円 
当日の場合・・・・・5,500円


※当セミナー参加費の一部を東北地方太平洋沖地震支援として

 「あしなが育英会」を通じて寄付いたします※

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■お申込み方法■

1)ショピングカート
 ※クレジットカードご利用できます※
  

  ★名古屋→こちら   ★大 阪→こちら
  ★神 戸→こちら   ★東 京→こちら


2)メール、またはFAXにて

 下記内容を pw@coccoto.jp 又は 

 048-607-2501(FAX)までお送りください。
 折り返しご返信させていただきます。


 ①お名前  ②連絡先(メールアドレス・携帯番号)

 ③会社名(サロン・お教室名) ④HP・ブログのURL
 ⑤何を見てのお申し込みですか?

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▼ママのためのサプリサイト

http://powerwomen.jp/

▼PowerWomen参加メンバー

http://members.powerwomen.jp/index.php?action_Front_AdviserList=true
▼コッコトの過去のセミナー&交流会の様子

http://ameblo.jp/co-w/entry-10559252039.html

プロフィール

東灘区・灘区のベビーマッサージ

Author:東灘区・灘区のベビーマッサージ
初めまして、横浜・港北区でベビーマッサージ&サイン「plus」を主宰するRicoです。

現在幼稚園と1歳の2児のハハです。
ふたりの子育てで、
「やっぱり子育てって楽しいけど、しんどい。しんどいけど楽しい!」
を実感している最中です。

同じように感じているmamaたちのホッとできる場を作れたらと思ってますので、どうぞお気軽にレッスンにお越しくださいね!

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